体相适应；不要过分的相信自己的体力和运动能力；不要整天忙忙忙碌碌。 　　四、从事野外工作要掌握基本安全知识 　　初入高原时应多食碳水化合物、多种维生素和易消化食品，少食油腻辛辣食物。高碳水化合物食品可提供糖和增加肺部弥散能力，以便提高机体进入高原的适应能力。绝对禁止......

作业应减少工作时间，不易安排重体力活动，身体负荷不宜过重，逐步增加工作量。避免寒冷，注意保暖。多食用高糖、多维生素和易消化等高碳水化合物饮食，饮食要适当，不易过饱。 　　（七）发生高原反应轻症者一般可不予处理，经适应1～2周症状自行消失。反应较重者酌情选用镇痛、镇静、......

有必要迅速立项进行开发。被列为开发对象的海底资源有四大项:包括白金和稀土类元素在内的钴含量丰富的锰氧化物，海底热水矿床，甲烷含水化合物和石油天然气。 　　稀土类元素作为制造强力磁铁的原材料，是计算机硬盘等电子产品以及混合动力车马达不可欠缺的物质。日本最东端的南鸟岛......

井前必须完成的程序，为我国煤田开发创造了无法量算的经济效益；海洋地质调查从无到有，从浅入深，深入到南太平洋、极地和深海沟；天然气水化合物勘查的成功，为我国能源资源的战略调查取得了里程碑意义的成绩；地球化学调查了覆盖全国主要地区，所取得的资料广泛应用于包括生态应用的......