体质进行适应性锻炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。上山前使用乙酰唑胺、地塞米松、刺五加、复方党参、红景天、舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。 　　（二）进入高原前，作业人员应进行健康检查，不符合要求者，不得进入高原。患感......

看、收听天气预报，防范沙尘暴、暴风雪、暴雨、泥石流、雪崩、雷电等极端情况造成的伤害。 　　4.提前做好身体检查并提前一星期左右服用红景天等抗缺氧药品，初入高原应注意保暖，防止受凉感冒，注意休息，工作强度不宜过大，应逐渐增加，发现高山反应加重时应立即送往低海拔地区治......