青岛海洋所联合青岛市总工会开展心理健康知识讲座

为缓解职工工作压力，普及心理健康知识，提升身心健康水平，2020年7月22日下午，自然资源部中国地质调查局青岛海洋地质研究所联合青岛市总工会开展了心理健康知识讲座，全所40余名职工参加。 

总工会特邀心理专家以“压力管理”为主题，结合科研人员工作实际情况，通过专业的讲解，深入浅出地阐述分析了当前科研院所职工存在的心理压力及表现形式、过度压力的危害及排解方法等知识。

与会职工纷纷表示，通此次讲座活动，大家不仅对心理健康与压力的关系有了更进一步的了解，更充分认识到了心理健康和压力管理的重要性。讲座增强了职工应对压力的调节能力，提高了职工面对过度压力的心理素质。

据悉，本次讲座是青岛海洋所本年度联合青岛市总工会开展的第三次心理健康服务工作，是贯彻落实所党委关于重视职工心理健康、关注职工“四态”、加强关怀帮助的实际举措。截至目前，全所近百名职工参与了心理健康体验服务活动，有效提高了职工调节身心健康的意识，为青岛海洋所营造和谐稳定的干事创业环境打下了坚实基础。